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2009年08月03日

2009/盛夏/やってます!ノルディックウォーキング!

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早朝の谷津干潟でのノルディックウォーキングは、とても気持ちが良い! 潮の香りが、身体を包み、渡り鳥や野鳥の観察をしながら、心身ともに癒され、ゆっくりとしっかりと全身から気持ち良い汗が流れ出てゆく!

今朝は、いつもよりゆったりと歩いてみた。
夏休みのせいか、中高生と思われる元気な子達がヨッシーたちをランニングで追い抜いていく。年配の方々もジョギングやウォーキングをしていて、結構、にぎやかでした。
早朝のスポーツは、良い笑顔をつくります。知らない人同士が「オハヨー!」と声を掛け合い、ここ、谷津干潟でのウォーキングの楽しさを共有している仲間みたいになってゆく。
 
 

両手にポールをもってウォーキングするノルディックウォーキングは、まだ少ないですが、その分目立つのか、よく声をかけられますね。
「あ、これが、あの、ノルディックウォーキング?」
「どうですかあ、いいですかあ!」とか、いろいろです。
その度に言います。
「ほんとにいいですよ、全身運動になりますよー」「今度一緒にやりましょう」

最近、すっかりノルディックウォーキングにはまってしまったヨッシーは、胸をはっておすすめしたいですね。
「ほんとに、いいですよおー」


※谷津干潟について
「谷津干潟自然観測センターホームページ」はこちらです。
※ヨシキ&P2では、ノルディックウォーキング体験会を実施しています。是非お気軽にご参加下さい。詳細について
「ノルディックウォーキング 毎月第2日曜日開催中! 」はこちらです。

by yoshiki | トラックバック (0)