昨日はとっても気持ちが良かったですね。
朝から爽やかな天気でした。
毎日リハビリの為に家からお店まで歩いて通っています。
昨日の朝、爽やかさに誘われて、どうせ歩くなら気持ち良く公園でも歩こうかな・・・
そう思って、家の近くの秋津公園から香澄公園に向かって歩き始めました。
遅咲きの桜がピンク色に染まり、
芽吹いたばかりの新緑・・・
ピンク色のはなみずき
私は今・・・出勤途中♪
造られてから30年程になる公園は樹木達も立派に育ち
赤や黄緑の新芽の芽吹きの季節を迎えていました・・・
嬉しくなって歩いていたのですが・・・
時計を見ると・・・あと30分しかない(~_~;)
爽やかな気持ちで仕事が始められる・・ルンルン
今日は最高だね(^_-)-☆・・・のはずだったのに(>_<)
店までの30分、歩いていたのでは間に合いません
なんとインターバルトレーニングをする羽目に・・
まだ、リハビリで走ってはいなかったので
ハーハーハーハー息が続きません・・・
時計を見る・・・エ~あと15分走っては歩き、そしてまた走る・・・
到着はミーティング5分前☆彡 なんとか間に合いました\(◎o◎)/!
昨日の合計歩数なんと12000歩。
今までで最高♪ でも・・・
本日、朝起きてみると、股関節の周りの筋肉が筋肉痛\(^o^)/
骨折についてはもう何の違和感も無(^_-)-☆大丈夫!
なのですが・・・心肺機能の方がね~ ちょっと心配になった私でした。
by yoshiki | トラックバック (0)