3回目の低酸素室に行ってきました。今回は携帯は持って行ったのですがトレーニングが終わった後はすっかり写真を撮るのを忘れてしまいました。(x_x;)今回はトレーニングだけでなく本当に効果があるのかどうか試してみました。飲み物に入れて、その飲み物を飲むと酸素摂取能力が高くなると云う物です。試して見た結果確かに効果を感じました。確かに前回よりとても楽でした。回数を重ねたのでラクになっている事もあると思いますが、また、今日のコンディションがいつもよりよかったのかもしれませんが、それにもまして調子がよかったです。これでマッターホルンの強い見方ができました(*^_^*)
by m-toyoko
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